Le tap dance: la technique de percussions au service de la danse

Le tap dance est une danse unique qui se définit par des percussions du bout des pieds et des talons sur le sol. Cette technique de danse a été popularisée dans les années 1800 et depuis lors, elle est devenue une danse très appréciée dans le monde entier. Le tap dance implique une coordination entre les mouvements des pieds et de la musique, ce qui en fait une danse très technique. Dans cet article, nous explorerons les origines du tap dance, les techniques utilisées et les avantages sur la santé associés à cette danse.

Origines du Tap Dance

Le tap dance trouve ses origines dans les danses africaines et irlandaises. Les Africains introduisirent le concept de rythme en utilisant leurs pieds pour frapper le sol, tandis que les Irlandais introduisirent le concept de claquettes en utilisant des chaussures spécialement conçues pour créer du bruit en frappant le sol. Les danses africaines et irlandaises ont fusionné pour créer le tap dance tel que nous le connaissons aujourd’hui.

Techniques utilisées dans le Tap Dance

Le tap dance implique une coordination entre les mouvements des pieds et de la musique. Les danseurs de tap sont équipés de chaussures spéciales en cuir dur pour créer des sons de différents tonalités lorsque leurs pieds frappent le sol. Les danseurs de tap utilisent également leur corps pour créer des sons, tels que des claquements avec leurs mains.

Le tap dance comprend des mouvements de base tels que le “shuffle” (mouvement de pieds rapides en alternance), le “stamp” (frapper le sol avec le talon) et le “flap” (frapper du bout du pied). Les danseurs de tap professionnels peuvent ajouter des mouvements plus avancés en utilisant des combinaisons de ces mouvements de base.

Avantages sur la santé associés au Tap Dance

Le tap dance offre de nombreux avantages pour la santé en raison de la nature physique de la danse. La danse de tap favorise la coordination et l’équilibre corporel. Les mouvements de tap dance nécessitent également une forte endurance physique et cardiovasculaire. Le tap dance peut également améliorer la flexibilité des jambes et des hanches.

La danse en général est également connue pour réduire le stress et améliorer la qualité de vie mentale. Le tap dance permet également de libérer les émotions et d’exprimer des sentiments à travers la danse.

Conclusion

Le tap dance est une danse unique et technique qui offre de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. Avec ses racines africaines et irlandaises, cette danse a su évoluer pour devenir populaire dans le monde entier. Si vous cherchez une danse qui vous mettra au défi et améliorera vos compétences physiques, le tap dance est une excellente option.

FAQ

Q: Comment les danseurs de tap professionnels apprennent-ils les mouvements avancés?

R: Les danseurs de tap professionnels suivent des cours réguliers de technique de tap dance pour apprendre de nouveaux mouvements et améliorer leurs compétences existantes.

Q: Dois-je avoir une formation professionnelle pour apprendre le tap dance?

R: Le tap dance est accessible à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou professionnel. Il est recommandé de prendre des cours pour apprendre correctement les techniques de base et les mouvements de tap dance.

Q: Le tap dance est-il considéré comme une danse populaire?

R: Oui, le tap dance est considéré comme une danse populaire qui est généralement enseignée dans les écoles de danse et les studios de danse.

Q: Est-ce que le tap dance est dangereux?

R: Comme pour toute activité physique, il y a un risque de blessure avec le tap dance. Il est important de suivre les règles de sécurité et de porter des chaussures de tap appropriées pour minimiser les risques de blessures.

Q: Le tap dance est-il une danse amusante à apprendre?

R: Absolument! Le tap dance est une danse amusante et entraînante qui peut être appréciée par tous les âges et tous les niveaux de compétences.

Q: Le tap dance nécessite-t-il une musique particulière?

R: Le tap dance peut être effectué sur n’importe quelle musique avec un rythme clair et marqué, du jazz au hip-hop en passant par la musique country.

Q: Puis-je pratiquer le tap dance à la maison?

R: Oui, il est possible de pratiquer le tap dance à la maison en utilisant des tutoriels en ligne ou des vidéos de cours de danse. Cependant, il est recommandé de prendre des cours en personne pour apprendre correctement les techniques de base et de minimiser le risque de blessure.

Références

• “The Evolution of Tap Dance”, World Dance Alliance, novembre 2019.
• “The Health Benefits of Tap Dance”, Tap Dance Research Network, septembre 2019.
• “Introduction to Tap Dance”, Dance Informa, octobre 2018.